发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
窦文涛 许子东 林玮婕 周奇墨 徐累
窦文涛 周迅 马未都 陈坤 梁文道 武志红 蒋方舟 王晶 周轶君 马家辉 张亚东 魏一平 严歌苓 Geling Yan 汪海林 金宇澄 蒋丰 梁龙 李玫瑾 王蒙 朱大可 李菁 魏武挥 陈晓卿 罗朗
葛优 舒淇 孙红雷 姚晨 安以轩 邵兵 廖凡 邬逸聪 关晓彤 窦文涛 赵宝刚 乐嘉 张馨予 王希维 李晨
马思纯 俞飞鸿 彭于晏 张钧甯 范伟 梁洛施 张佳宁 尹昉 秦沛 白冰 宋以朗 许子东
余华 苏童 程永新 叶子 米哈里 何碧玉 刘亮程 马家辉 狄米崔斯·莱尔科斯 罗彤 杨少波 西川 孟非 吴越 七堇年 房琪
陈晓 宁理 主持人：陈鲁豫
那英 周迅 大张伟 李诞 杨超越 张杰 于文文 陈鲁豫 谢楠 王濛 何同学 刘震云 汪苏泷 王勉 王建国 程璐 呼兰 杨笠 王思文 庞博 何广智 徐志胜 杨蒙恩 胡豆豆 梁海源 颜怡 颜悦 童漠男 孟川 杨波 小北 鸟鸟 赵晓卉 小鹿 璎宁 杨磊 三弟 大木 晃晃 拉宏 邓男子 熊二 植物油 南瓜 小黑 秀芹 张骏 黑灯 步惊云 王梓晗 曹鹏 蛋卷 王傲 刘洪伟 郭展豪 航哥 黄大妈 李昊石 江梓浩 金金 kid 毛豆 毛冬 诺拉 唐香玉 王十七 伟大爷 吴星辰 小佳 小块 小四爷
陈明 方青卓 李洪涛 阚卫平 李琳 吴启华 许戈辉 范伟 茹萍 孙艺菲 伊春德
许知远 倪大红 陈冲 于谦 坂本龙一 金宇澄 马岩松 项飙 牟其中
胡歌 马伊琍 唐嫣 辛芷蕾 游本昌 郑恺 陈龙 吴越 姜逸磊 董勇 黄觉 陈国庆 曾美慧孜 范湉湉 佟晨洁 王菊 林熙蕾 喻恩泰 金宇澄
周轶君 傅首尔 张立宪
任达华 娄艺潇 马元 李菁 赵燕国彰 赵文浩 姚安濂 张一开 叶禾
吕小雨 曹赛亚 方晓东 赵岩松 湛雅书 李菁菁 田淼 孙桂田 淳于珊珊 曲栅栅 张皓承 赵刚 张锦亮 于乙 郝韵
郑佩佩 林黛 沈殿霞 井淼 田丰 李菁
乐蒂 赵雷 高宝树 李菁 田丰
梁咏琪 姜武 夏雨 崔健 张建新
焦雄屏 方励 姜文 张艺谋 让-雅克·阿诺 李冰冰 章子怡 顾长卫 赖声川 崔健 韩寒 冯小刚 曹保平 吴宇森 宁浩 邓超 黄磊 罗启锐 郭采洁 刁亦男 张艾嘉 王中磊
周深 美依礼芽 王晰 品冠 孙旸 梁龙 潘云安 蔡欣伦 林哲谦 谭咏麟 罗大佑 许巍 白那日苏 兰天奇 白安 回春丹组合 崔健 孙悦
姜文 房祖名 陈冲 周韵 孔维 崔健 李加民
赵本山 闫妮 热依扎 炎亚纶 潘斌龙 大鹏 张译 梁静 周冬雨 于和伟 连奕名 买红妹 陈晓卿 俞飞鸿 宋妍霏 姚晨 文章 张歆艺 陈赫 袁弘 沙溢 小沈阳 王小利 宋小宝 刘小光
许知远 陈晓卿 冯远征 蔡皋 西川 李东生 倪光南
杨颖 池约翰 叨叨 付辛博 韩庚 胡夏
张绍刚 陈欢
杨千嬅
未知
王濛 周洋 刘雨昕 范世錡 姚琛
边玉芳 王晨 王弢 李诚儒 梅婷 张萌 许魏洲 袁成杰 陈芊芊 邓亚萍 傅园慧 史冬鹏
王珮瑜 张晓龙 尚雯婕 郦波
演员：杨颖 池约翰 叨叨 付辛博 韩庚 胡夏
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演员：张绍刚 陈欢
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演员：杨千嬅
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